zachowania kolidujące z terapią

apdejt:cze 22, 2020
Akceptacji Emocje Psychoterapia Ulecz się sam

Mam dość tej terapii! Czyli opór, FEAR, DARE, ACT

Jak radzić sobie ze spadkiem motywacji, albo innymi trudnościami, które zwykle pojawiają się w procesie terapii, czyli umiejętność FEAR i DEAR z terapii ACT

Czytam

Marysia Czarnecka
13 min.

Para młoda całuje się w zrujnowanym budynku

13/10/2024

Dowiedz się, dlaczego miłość to zarówno karnawał, jak i prosektorium - naukowe podejście do złamanych serc.

Kobieta odpoczywa w hamaku między kwitnącymi drzewami

09/09/2024

Dowiedz się, jak kluczowe jest uprawomocnienie, jak to robić i na co uważać.

Para tańcząca w abstrakcyjnym, kosmicznym otoczeniu

06/05/2022

Jak budować szczęśliwy związek? Według terapii schematów opiera się on na świadomości własnych schematów i trybów. Dziś o trybach.

Młody mężczyzna z ciemnymi włosami na tle graffiti

16/03/2022

Sarkazm, żarty mogą być nękaniem, przemocą emocjonalną, ale skąd mam wiedzieć gdzie leży granica? Czym jest agresja relacyjna typowa dla dziewcząt?

Sylwetki zakochanej pary na tle kosmicznych wzorów

24/02/2022

Dzisiaj o tym czym są schematy, które dopadają nas w związkach i mogą sprawić że wciąż będziemy popełniać dokładnie te same błędy

zachowania kolidujące z terapią

Mam dość tej terapii! Czyli opór, FEAR, DARE, ACT

Linia Życia – ćwiczenie terapeutyczne

Linia Życia – ćwiczenie terapeutyczne

Prosektorium Miłości: Euforia i Ból

Obsesyjno-kompulsyjne (anankastyczne) zaburzenie osobowości

Prosektorium Miłości: Euforia i Ból

Uprawomocnienie w DBT i relacjach: Kluczowe zasady i pułapki

jak mózg robi emocje

historie szpitalne

Popularne